zaterdag 13 juli 2019

Sous Doriat

Camping Sous Doriat

Om zeven uit de veren, ontbijt en tent opruimen, om 9h zijn we vertrokken! De zwaarste klus ligt op het einde van de rit. Spiros zal met de regelmaat van de klok wachten op opa😂🚴‍♀️😓en zal zelf zijn tempo moeten bepalen. Een kleine gewoonte, bij de eerste boulangerie pain au chocolat en we kopen ook twee belegde stokbroodjes met ham en Comté, en twee uur later is alles op! Mooi fietsen, mooie panorama’s en we zien de eerste heuvels (bergen) voor ons opdoemen! Om 12 h zien we elkaar en dan start een eerste zware test, 4500m à  6%,  dat kan tellen. Boven wacht Spiros en heeft zijn hartslag al gemeten 140 bij aankomst en na 2 minuten 120... . We bevinden ons nu op een plateau voor 60 km, maar er komen nog hellingen zij het van kortere duur. Na 55km bereiken we de camping en duiken in het zwembad. Als voorgerecht zalm tomaat en ei, hoofdgerecht pasta met een sausje en kaas.



Geen opmerkingen:

SAIGON

Ho Chi Minh Het was nog een mooie laatste rit via kanalen naar Saigon, de laatste kilometers langs een achterpoortje binnengereden, een gro...